Soy Julieta Morales, nutricionista desde hace más de 7 años, y durante este tiempo acompañé a muchísimas personas en su camino hacia una alimentación más consciente, más simple y más real. 🥑🍓
A lo largo de los años, vi cómo muchas personas llegaban frustradas por lo mismo: sentían culpa cada vez que comían algo dulce, caían en productos “light” o “saludables” que no lo eran, o directamente abandonaban sus objetivos porque extrañaban los sabores que más disfrutaban. Ahí entendí algo clave: no se trata de prohibir, sino de encontrar formas reales de disfrutar sin romper el equilibrio. ✨🍫
Por eso creé este ebook: Sabores sin Culpa. Un recetario con 100 postres KETO simples, variados, deliciosos y sin ingredientes raros. Recetas pensadas para que puedas disfrutar lo dulce, sin harinas, sin azúcar y sin culpa.
Mi objetivo con este libro es mostrarte que comer rico también puede ser saludable. Que no hace falta resignar los sabores que amás para cuidarte. Que se puede bajar de peso, mejorar tu energía y cuidar tu salud, sin dejar de disfrutar lo que comés.
Y si alguna vez sentiste que comer sano era sinónimo de aburrido o insípido… este puede ser un gran primer paso para cambiar esa idea. 💚
Porque tu bienestar también empieza con lo que elegís darte permiso de disfrutar.